养尊优的大弟，受到的磨练，自然远不如从小受尽苦难的叶铭。

心态上有所欠缺。

现在叶铭心境上的优势还表现不来，但等到真正踏上修炼之途，有着一颗韧之心的叶铭，定然会走得更加顺畅！

“轻雪发烧，我就不过去看望她了！”

叶铭中说着，又想到了林家家那客矜持的表情。

“林海大叔，经历昨天一番凶险，我似乎略有所悟，这几天想要在破庙里静心潜修，不想被打扰。你和轻雪说一下，就说我已经没事了，这几天先不要来看我了！”

叶铭向林海大叔说。

“这几天，我要心无旁骛，专心修炼！”

一气，叶铭面带毅，缓缓说。

林海大叔离开，叶铭关上破庙房门，准备静修。

先吃了一些东西，补充了能量之后，叶铭站在了破庙正中央，轻轻一气，双微微下蹲，双臂环抱日月，五心朝天，脑中一片清明，开始站“锻桩法”

叶铭要修炼，只能修炼低阶功法《锻诀》。《锻诀》的前两层，也就是门阶段，就是锻桩，淬炼、打熬力气。到了《锻诀》第三层之后，才有一些运转内劲的法门，用来修炼内劲。第三层到第五层，每修成一层，增加二十斤力的内劲。

一般来说，淬三层修为，能修成《锻诀》第三层；淬四层修为修成第四层；淬五层修为，才能修成第五层。

叶铭现在还不到淬三层之境，不能修炼内劲，这些，暂时跟叶铭无关。

“先修炼锻桩，打熬力气再说！”

心中想着，叶铭专心站桩。

一刻钟…两刻钟…

半个时辰…

叶铭的四肢已经开始有些酸麻了。

而就是这时，忽的，叶铭觉到，自己的全上下，每一寸血之中都生一温的觉！

这温觉在叶铭全上下窜了一遍，下一刻，叶铭清晰的觉到，自己四肢的酸麻一下减轻了一大半。同时，叶铭好像是力量蹿升了一截似的，站起桩来都轻松了不少，这短短的半个时辰时间，叶铭就隐约觉自己力大约提升了五斤左右，达到了二百六十五斤的程度。

离着淬三层，更近了一步！

“短短半个时辰，魄力增加五斤？怎么可能那么快…之前我修炼差不多一个月，力也就是增加五斤左右。”叶铭心中分外的惊诧。

“难说，是合了四翼玄冰蛇血脉，这‘九品阶’的血脉，起作用了？”